安吉县社区教育学院孝丰分院 陈丽春
10月15日,安吉县孝丰镇太极拳班如期开班。来自全镇的40多位学员参加了本次培训。邀请了安吉县太极拳协会的薛建萍老师授课。
太极拳是一项老年朋友都比较喜欢的运动,每周参加一次集中学习培训,已然成为他们的一种生活习惯。“每周都盼着集中学习,那感觉是太好了。一周不去热热身,浑身不自在。”一位坚持参加太极拳培训的阿姨有感而发。
在学习的过程中,不仅有一对一的针对性训练,还有适时地分组训练和集中训练。“自从练习了太极拳,身子骨更柔软了,心情更舒畅了。”一位大伯难掩心中的喜悦。