海门四甲社区教育中心举办春季保健知识专题讲座

为进一步提高辖区居民健康及自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式， 3月26日，四甲镇社区教育中心举办了一场春季养生保健健康知识讲座，讲座吸引了近60名离退休老干部以及居民参加。

活动中，主讲人员对春季如何预防各类常患疾病进行了深入细致地讲解，强调忌乱吃药及滥用保健品，还对大家日常如何增强机体抵抗能力提出了建议，大家纷纷表示受益匪浅。

春季早晚的温差变化较大，这种变化无常的气候常常会导致人体免疫与防御功能下降，易患感冒、气管炎等春季常见疾病，此次讲座讲座内容丰富生动，知识实用性、针对性强，不仅让辖区居民认识到了春季养生保健的重要性，更对他们在春季如何预防各种疾病起到了很好的指导作用。