惠民街道首期瑜伽公益培训班开班啦

    为提高辖区居民的生活品质，丰富居民的业余生活，满足广大居民“把健康带回家”的美好愿望,5月16日下午，由惠民成校主办的惠民街道首期瑜伽公益培训班开班了，来自辖区内的20名学员参加了此次培训。

    开班仪式上，杨江新校长首先介绍了此次瑜伽公益培训班举办的目的和意义，并指出：社区教育就是为了丰富社区居民精神文化生活，把老百姓的精神文化需求放在第一位。瑜伽公益培训班的举办就是一个良好的开端，以后还将举办更多类似的班级，努力提升社区教育品质，更好地为社区居民精神文化生活服务。最后他希望参训学员能够珍惜宝贵的免费培训机会，克服工学矛盾，练好瑜伽、强健体魄。

    本期培训班邀请了县内专业的瑜伽老师前来授课，授课老师将从基础瑜伽、肩颈瑜伽、核心课、静态伸展等内容展开培训。第一堂瑜伽课上，瑜伽老师王小令详细讲解了瑜伽运动的起源和发展过程，并就学员在日常练习时要注意的事项进行了讲授。随后，王老师带领学员们开始学习瑜伽基本动作，虽然练习这些动作很累，但是学员们学习热情高涨，老师也对学员们的学习态度给予了高度评价。通过此次培训，让参加培训的学员不仅体验到了瑜伽运动的独特魅力，还感受到了瑜伽运动带来的健康和快乐。