齐贤成校老年大学开展第二课堂活动

    【齐贤社区教育分院报道】3月8日下午，齐贤镇成校迎来了一批特殊的学员，46名退休教师齐聚一堂，参加了齐贤镇老年电视大学2017年的首次第二课堂活动。

    活动专门邀请了区中医医院主管护师冯霞，她给学员们作了“老年人心理保健”的专题讲座。冯老师从心理、生理两方面作了深入浅出的讲解，心理上，指导老年朋友如何适应退休生活，采用理论与实例相结合的方式，介绍了从消极到积极的心理引导。生理方面，结合糖尿病案例，从合理饮食、注意观测、适当锻炼、自我保健等方面给学员们作了示范。

    活动结束后，学员们纷纷表示，今天的活动很实用，纠正了他们原来一些固有的养生误区，今后，他们将按正确的方式不断改善、提高自己的生活方式，同时，也将把正确的知识介绍给周围的邻居、亲朋好友等。