遗风大讲堂-中老年健康养生知识讲座

   【福全社区教育分院报道】5月12日下午，福全成校和畅报告厅内座无虚席，“遗风大讲堂”又开课啦！一堂精彩的中老年健康养生知识讲座正在这里举行。健康讲座由绍兴市第二人民医院心胸外科专家李远近主任医师主讲，福全老年大学全体学员认真聆听了讲座，并不时拍照和笔记。

    讲座中，专家结合PPT将养生保健知识与老年人实际生活相结合，从日常生活起居、日常生活饮食、老年人运动、老年人心态调整等各方面都作了深入浅出的讲解。为老人们纠正了养生保健的误区，还教会了老人们自我预防心脑血管疾病的方法。

   “专家的讲座太实用了！纠正了大家认识中的误区，还教会了我们养生从‘心’开始的健康理念。福全成校在5.12汶川大地震九周年纪念日举办这样的讲座，更让我们值得纪念和为能幸福地活着而感动。希望以后能多举办这样的讲座！”学员何水泉说。