柯桥区老年大学漓渚分校举办持杖健走培训班
2021-04-12
4月8日下午，柯桥区老年大学漓渚分校举办持杖健走培训班，25名老年朋友参加。
沈伟林校长介绍本期持杖健走培训班情况后，退休教师俞老师结合自己亲身经历宣扬持杖健走锻炼的好处，详细讲解杖的握法和使用方法，耐心指导学员实际操作。
据悉，本次培训旨在大力推广持杖健走运动，形成全民健身的新格局。培训班还将增加教学内容，如健身运动、养生保健和智能手机应用操作等，丰富老年人的生活。
4月8日下午，柯桥区老年大学漓渚分校举办持杖健走培训班，25名老年朋友参加。
沈伟林校长介绍本期持杖健走培训班情况后，退休教师俞老师结合自己亲身经历宣扬持杖健走锻炼的好处，详细讲解杖的握法和使用方法，耐心指导学员实际操作。
据悉，本次培训旨在大力推广持杖健走运动，形成全民健身的新格局。培训班还将增加教学内容，如健身运动、养生保健和智能手机应用操作等，丰富老年人的生活。