近日,马鞍成校邀请马鞍分院章依曼讲师主讲“阳气是身体最好的良药”,30多位村民参加。
章依曼讲师强调“没有阳气就没有生命”,“养阳就是养命”,可见阳气是生命的源动力,未来养生的重点便是养阳气。章依曼讲师通过讲解疾病原理,传授大家食疗、穴位、按摩、艾灸等中医养生方式,分享祛病养身的方法,耐心指导,让大家都能够做到小病自己调,有效的预防疾病发生。达成“不生病、少生病、少花钱、晚生病”的目的。
这次讲座普及中医阳气文化,发挥中医中药在疾病治疗和预防领域的作用,让中老年人能正确认知阳气与人体的关系,用科学健康的方法补充阳气,提升身体素质,从而延续健康。