【平度社区教育】平度非遗宣传展示——罗汉螳螂拳

6月12日是2021年“文化和自然遗产日”。为进一步提高人民群众非物质文化遗产保护意识，营造非遗保护浓厚社会氛围，传承弘扬中华优秀传统文化，平度市文化馆、非遗保护中心将在“文化和自然遗产日”前后集中开展系列线上、线下非遗宣传展示活动。

罗汉螳螂拳又叫罗汉短打。是由清初王朗综合十八家拳法之精华创编而成。至今已有三百余年历史。主要由功法、拳法、器械、对练散手等组成。

一、功法是基础，罗汉十八功、三回九转排打功，铁球功主练内功。铁砂掌，螳螂爪，铁臂功主练外功。

二、拳法以罗汉短打为纲要。讲求“八打、八不打，八刚、十二柔，以十六字诀为核心：勾、搂、刁、采、崩、砸、挂、劈、粘、黏、贴、靠、闪、转、腾、挪。风格:进退虚实，长短起落，闪展腾挪，窜跳出入，刚柔相济，开合收闭。拳路有：罗汉短打十八趟、崩步、大小翻车、剁刚、柔灵、十八梭、大小白猿、白猿偷桃、短锤等。

三、器械是拳之延长，套路有：燕青刀、六合刀、杨家枪、五虎群羊棍、纯阳剑、春秋刀、三节棍、双刀、双拐等。

四、对练可以提高进攻与防守的能力，检验手法、步法，劲力正确与否，是一种向散手过渡的训练方法。对练套路有：十二路弹腿、奇要手、六手对练、大靠、单双推手等。

罗汉螳螂拳以其完整的体系,独特的风格，显著的功效和浓厚的中华民族文化特色而蜚声海内外。

罗汉螳螂拳又称罗汉短打，由清初胶东人王朗综合十八家拳法之精华创编而成，后传平度市灰埠镇云华观升霄道长李庆云（1737-1835年），李传衣钵于平度市崔家集李家庄村李三剪（名之瞻）清嘉庆十五年（1810年-1896年）。李三剪螳螂拳功力超群，精通十八般武艺，纵横大江南北六十余载未遇敌手。李三剪传艺于本村李三常，烟台王云生与郝顺昌。其后李家庄一支由李三常传衣钵于平度白埠镇后疃院马和尚（马忠良1854-1944），马传白埠大庙家村王力宝（1904-1990），王力宝传蓼兰镇杨家丘村杨希森（1929-1992年），杨希森老师嫡传于张斌。三百年来经过历代罗汉螳螂拳传人的不懈努力，现已传遍山东胶东地区及东北三省、北京、天津、河北等地，南传上海、广东、香港、台湾、澳门，以及俄罗斯、越南、日韩、澳洲、美国等国家，在全世界影响重大。

罗汉螳螂拳朴实明快，刚劲疾速，只练艺、不练形，它灵巧多变、结构严谨。进退快速，短中寓长。身法密而巧妙，稳建而灵活，且活中求快，快中求稳，动作刚而不僵，柔而不软，脆而不弱，快而不乱，处处保持完整的态势。发力时，快速突然，松紧结合，富于弹性。

张斌于2004年以平度体校体育馆为中心设馆授徒，并设立10余家武馆，教授学员四万余人。带领学员参加国际、全国及省市级武术比赛共获金牌286枚；银牌358枚；铜牌370枚，并积极响应国家全民健身运动，使螳螂拳走进校园，走进千家万户。