【平度社区教育】形体礼仪公益课

为丰富会员生活，提升会员朋友的自身魅力与气质，协会形体公益课堂为会员开展形体礼仪公益课培训。7月的最后一天，平度市礼仪协会每月一次的形体公益课开课了，姐妹们都准时来到一念花开，会长戴丽华老师给大家传授形体礼仪。

礼仪-------个人修养的外在体现，人际交往的润滑剂，企业形象的名片。大方、 得体的礼仪是企业与个人获得成功的关键因素之一。会 让每一位都成为一名艳丽四射、秀外慧中、果敢优雅的魅力美女。

“一个人的形态、礼仪对塑造良好形象，提高自身气质至关重要；而形体是人的体形和体态，是反映人体外部的表现。”

戴丽华老师给会员授课，主要讲了以下几方面内容：

1.讲解了平时大家的站和坐的形态，指出学员存在的问题，然后讲解了正确的体态，并给学员示范正确的坐姿、站姿和走姿。

2.讲解了女人一生要遵循的三个“三”定律，如何一生做一个优雅的女人。

3.讲授了靠墙九点一线站立法，让学员回家坚持天天练习，让肌肉和骨骼产生新的记忆，从而改善自身存在的不良体态。

经过学习和练习，会员姐妹们学会了站、立、坐基本姿态，掌握了靠墙九点一线站立法训练等许多实用性极强的社交、形体礼仪知识。

会员们纷纷表示，这样的形体礼仪不仅塑造体型，更让整个人精神焕发。遇见最好的自己，提升女性形体礼仪公益课，此次活动吸引了近30名会员参加。

活动结束后，会员们纷纷表示，学习形体礼仪知识，纠正了一些平时没有注意的“不雅”举止，旗袍步的学习也提高了自信心和气质，让自己变得更优雅了，希望以后多开展此类活动。

平度市礼仪协会经常举行各种各样的培训，尽量满足会员姐妹的各种需求，让每一位积极参与活动的姐妹都能得到成长、绽放。致力于打造每一位会员成为内外兼修，优雅而又成功的新时代女性，我们一直在行动。也真诚的邀请所有想改变，有梦想的女性朋友加入我们的大家庭。