兴仁市老年大学举行旗袍走秀免费培训（图）

旗袍，美丽恬静、优雅端庄，是传承传统文化的一种很好的体现形式。3月21日至22日，市老年大学在市老干部活动中心一楼老年大学舞蹈教室举办为期两天的旗袍走秀免费培训，丰富老年人精神文化生活。

培训由市老年大学民族舞班的陆双玲老师邀请杨南宁、黄海玲两位老师负责指导。培训时间为3月21日至22日，上午9点-11点、下午2点-4点。兴仁市老年大学学员300余人次参加培训。

培训内容主要是旗袍走秀的新式走法：1、走秀的正确站姿及走位训练；2、新式走秀的手位训练；3、新式走秀的头位训练；4、新式走秀的左右倒步及360度倒步训练；5、新式走秀的新八步训练及姿体拉伸训练。此次培训，指导老师还专门为市老年大学的老年朋友们特意编排了走秀舞月亮花儿开、蝶儿飞、格桑拉、云水禅心等等。

培训中，市老年大学老年学员们热情洋溢、精神饱满，培训过程中仔细模仿、认真训练，每一个专注的神情、每一步曼妙的步履无不彰显出新时代老年人热爱生活、向往美好新未来的强烈愿望。

据了解，本次培训已经是老年大学开展的第二次培训，受到了广大老年旗袍走秀爱好者的广泛欢迎，“秀”出了新时代老年人的美好憧憬和优良的生活品质。