为使社区中老年朋友进一步了解健康生活常识，养成良好健康的生活习惯，提高社区居民的生活质量，贾悦社区学院于5月12上午9：00在希努尔社区会议室开展了养生保健知识讲座活动，社区工作人员、辖区中老年人共30余人参加本次培训。
活动中，贾悦社区分院教师高新学老师结合老年人饮食、运动、防病以及日常生活注意事项等健康保健知识做了系统、生动的讲解，并通过播放养生保健知识视频，清晰直观地对老年人饮食、运动和心态调整等给予了科学指导，倡导广大老年朋友积极参加体育锻炼，切实提高生活质量。同时，针对当前老年人“三高”现象日益增多的现状，指导居民合理饮食、适量运动、控制情绪，科学预防“三高”问题。活动现场还为老人们发放宣传资料，强化互动交流，增强了讲座的吸引力和感染力，参加培训人员听的津津有味，多次响起热烈掌声。
此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，大家纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯，树立起正确的健康理念。此次讲座普及了健康知识，进一步拓展了辖区居民获取健康知识的途径，拉近与辖区居民群众的距离，提高了居民的健康知识知晓率，为树立良好健康的生活习惯，养成健康的生活方式打下了坚实的基础。进一步提高了中老年人自我保健的意识水平，让中老年人学习了身体保健技巧，感受到了人文关怀，更好的安享到幸福的晚年生活。(高新学)