“疫”起情绪我做主

作者：储雪义

　　为了进一步做好疫情防御，确保校园平安有序的教学工作，5月12日下午，安吉县社区教育学院杭垓学习中心在杭垓中学开展心理辅导培训，共计50人参与。

　　培训邀请到杭垓中学笪梦洁老师进行授课。笪老师号召全体学生主动调整自身心态，理性客观地看待疫情，不信谣不传谣，共同度过这一艰难时期。笪老师通过PPT向学生传达如何利用科学专业的知识即时给自身的不良情绪进行疏解，提升情绪调控能力。笪老师还播放了心理健康辅导视频，呼吁学生与家长共同努力做好心理记录，有困难也可及时寻求心理志愿服务帮助，积极作为。

　　在这场没有硝烟的战争中，杭垓学习中心积极开展培训工作，为广大民众提供必要的支持与服务，为疫情防控阻击战做出努力。