今日江山：全民健身日 大家动起来

         8月9日上午，来自全市各地的一千多名健身爱好者齐聚西山健身公园，通过参加健身秧歌、可乐球、健步走等健身运动项目，迎接第11个全国“全民健身日”，共同倡导文明健康的生活方式，让我们一起到现场看看。 
   早上六点，西山健身公园晨曦微露，健身爱好者们齐聚于此参加2019年全民健身日活动。此次活动分健步走和展示活动两部分进行。广场上，整齐划一的广播体操、热情洋溢的       
【快乐手杖队队员 徐敏娟
  参加了手杖队以后，生活、健康方面都得到了很大的提高，我们在一起很快乐很开心，健康方面，原来的肩周炎、吃饭不香的问题全部解决了。全民健身是给大家带来快乐，带来健康的好运动。】
   【俪晴舞蹈社团团员 宁慧琴
  只有我们全民都健身了我们就会更健康，生活更美好。通过这一活动，我们都认为一个是锻炼了身体，提高了素质。】
   启动仪式后，身着统一服装的健身走队伍昂首出发，沿着蜿蜒曲折的西山步道迈步向前，在美好的大自然间享受全民健身的快乐。
   【健身爱好者 毛春富
  平时我自己都是每天五公里、十公里的跑步，都有在锻炼。
  那锻炼前和锻炼后有什么样的变化吗？
  变化很大，原来我是160几斤，现在只有130几斤，全身感到很轻松很舒服，全民健身就是提高中华民族全民族的身体素质，能够使我们的国家更加强大。】
   为进一步深化全民健身理念，近年来，我市围绕“全民健身”理念，开展了全民登高、农民运动会、排舞大赛、八人制足球联赛等一系列活动，激发全民参与运动项目的热情，扩大运动项目的群众基础，推动我市体育、健身项目更好地发展。
  俪晴舞蹈社团团长何晓琴

  通过这项活动，我们大家提高了对运动的认识，并且通过这一活动，增加了姐妹之间的感情，也为全民健身做了一个推广的作用。参加了这项活动，发现姐妹们变得更阳光了更热爱生活了，身体也是越来越棒了。】

                                                                                                                                            作者：郑阳科